Santé


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Comment réussir un régime hyperprotéiné ?

Comme c’est le cas pour la plupart des régimes amincissants, un régime hyperprotéiné doit être suivi rigoureusement pour être réussi. Quelles sont les précautions à prendre pour préserver sa santé, tout en réussissant à perdre…


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Idées pour cuisiner un met diététique

Généralement, lorsque vous entendez parlez de mets diététiques, vous pensez à un excès d’interdits. Ce qui amène souvent à en douter de la saveur. Mais en réalité, une cuisine diététique est tout ce qu’il y…



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Comment lutter contre le mal de l’air en avion ?

Lorsque vous voyagez en avion, vous vous retrouvez au-dessus des nuages, c’est-à-dire que plusieurs kilomètres vous séparent à ce moment de la terre. Ce genre de conditions est susceptible d’occasionner des difficultés pour la santé…